Jak zlepšit inkontinenci cvičením a úpravou životního stylu

Jak zlepšit inkontinenci cvičením a úpravou životního stylu

Postupující věk, urologická operace či porod. To jsou některé z rizikových faktorů, které mohou přispět ke vzniku inkontinence. Jedním z pilířů léčby, zejména při lehké formě inkontinence, je pravidelné cvičení a posilování svalů pánevního dna. V případě cvičení je...
Inkontinence může způsobit i šrámy na duši

Inkontinence může způsobit i šrámy na duši

Inkontinence nepatří zrovna mezi diskutovaná společenská témata. V osobní hluboce zakořeněné obavě z posměchu, ostudy či trapnosti se pacienti zpravidla snaží tento problém velmi pečlivě skrýt. Pokud není inkontinence řešena včas, začne člověku organizovat život. Může...
Spustili jsme nové stránky

Spustili jsme nové stránky

Vítejte na stránkách pacientského sdružení Inko-gnito! Najdete zde mnoho rad, jak se vy nebo vaši příbuzní můžete vypořádat s inkontinencí, abyste si mohli nadále užívat svůj život tak, jak jste zvyklí. Seznamte se se základními fakty o inkontinenci. Zjistěte, jak ji...
Top